Для кого будут полезны индивидуальные занятия на льду

Фигурное катание – один из самых популярных видов спорта в России. И дети, и взрослые все чаще проявляют интерес к профессиональному катанию на льду. Фигурное катание развивает не только физические навыки, но и формируют чувства ритма, слуха и художественное воспитание. Тренировки организуются персонально или в группах.

Занятия фигурным катанием индивидуально, безусловно, организуют обучение с наилучшим успехом и результатом. Индивидуальные уроки необходимы для серьезной подготовки к выступлениям и соревнованиям. Тренер концентрируется на корректировке ошибок при исполнении необходимых элементов, что невозможно сделать в групповых занятиях. Индивидуальные уроки на льду будут также полезны для детей, которым сложно адаптироваться в новом большом коллективе. Персональные тренировки могут брать взрослые, которые желают правильно обучиться необходимым элементам фигурного катания.

Достоинства индивидуальных занятий

удобный график тренировок;
персональная программа обучения;
снижение получение травм на льду;
максимальная концентрация внимания тренера;
повышение профессионального уровня катания.

Выбор в пользу индивидуальных занятий позволит надежно и быстро овладеть необходимыми азами катания на льду, чтобы далее заниматься в группах или кататься самостоятельно.

Профессиональные фигуристы отличаются высокой выносливостью и силой, их тело становится гибким и пластичным. Эффективность от занятий фигурным катанием обусловлена тренировками на льду при низких температурах и постоянными мышечными нагрузками. Это укрепляет организм не только физически, но и эмоционально.