Считается, что если человек способен ходить, то он может освоить технику выполнения движений на льду.
С одной стороны, обучение катанию на коньках доступно практически каждому человеку. С другой стороны, есть случаи, когда лучше отказаться от такой идеи. Их не так много, но обязательно стоит обратить внимание на противопоказания.
Занятия не стоит посещать людям с такими заболеваниями:
- нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, включая пороки сердца и проблемы с сердечным ритмом;
- заболеваниями ЦНС – заторможенностью реакций, эпилепсией и прочими;
- спортшкола или секция по фигурному катанию не принимает учеников с нарушениями дыхания – хроническими пневмониями, бронхиальной астмой;
- при травмах опорно-двигательного аппарата, сотрясениях, повреждениях коленных, локтевых суставов;
- варикозном расширении вен в запущенных случаях.
Что касается показаний, то в данном случае список будет более обширным. В качестве профилактики нахождение на льду и активные движения способствуют общему укреплению иммунитета, помогают повысить сопротивляемость организма к ОРВИ и простудным заболеваниям.
У детей, которые регулярно посещают уроки, наблюдается улучшение аппетита, сна, формируется физическая и психическая устойчивость. Благодаря тренировкам ученики становятся более внимательными. В некоторых случаях при деформациях стоп и косолапости врачи даже рекомендуют посещать каток, в результате чего удается исправить некоторые аномалии.
Перед началом занятий любым видом спорта нужно ознакомиться с противопоказаниями и показаниями, чтобы определить, насколько он будет полезным для организма.