Занятия фигурным катанием дарят детям массу позитивных эмоций и способствуют всестороннему развитию. Спортивное направление заинтересовывает, увлекает юных дарований с первых уроков. В процессе выполнения упражнений задействуются не только физические возможности человека, но и музыкальные и художественные. В среднем за один тренировочный час сжигается до 400 килокалорий.
При возникновении вопроса, как записать ребенка в спортивную секцию, необходимо обратится в современные школы. Эффективные методики обучения, квалифицированный преподавательский состав и наличие качественного спортивного инвентаря являются преимуществами профессиональных секций. Оптимальная невысокая температура на катке способствует укреплению иммунной системы, правильному закаливанию организма, снижению рисков простудных заболеваний.
Посещение занятий, которые предполагают спортивные секции для детей 7 лет, оказывает положительное влияние на подрастающий организм:
- формируется правильная и красивая осанка;
- хорошо развивается вестибулярный аппарат;
- повышение выносливости, ловкости, физической силы;
- улучшение гибкости и пластичности.
Особенно популярны спортивные секции для девочек 14 лет, так как это оптимальный вариант сформировать безупречную фигуру без изнурительных нагрузок. Помимо пользы для физического развития, фигурное катание закаляет характер. С раннего возраста человек вырабатывает стойкость к поражениям, стремление быть лучшим и мотивацию к самосовершенствованию.
Перед тем, как записать ребенка на занятия, необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом, относительно противопоказаний. Равномерно распределенные нагрузки, отсутствие переутомлений позволят существенно снизить риски получения травм.
