Регулярные занятия на льду считаются очень полезными для организма, поэтому врачи дают рекомендации родителям малышей с ослабленным иммунитетом чаще водить их на каток, чтобы повысить сопротивляемость организма к простудным болезням.

Если профессиональное фигурное катание для детей подойдет не каждому, поскольку оно требует высокой физической выносливости, то тренировки для поддержания здоровья практически не имеют противопоказаний.

Они обладают следующими преимуществами:

• дают возможность поддерживать сердечно-сосудистые функции;
• помогают ускорить метаболизм;
• позволяют улучшить мышечный тонус, посещая спортивные секции Москвы для детей;
• формируют красивую осанку.

Процесс протекает постепенно. Для каждого ребенка подбирается программа и оптимальный темп занятий в индивидуальном порядке. Поскольку сами уроки являются очень увлекательными, дополнительно они приносят массу положительных эмоций.

Посещение школы дает возможность справиться со многими заболеваниями. Свидетельством этого являются примеры знаменитых фигуристов, которые в прошлом страдали от слабости и низкого иммунитета. В результате можно не только приобрести грациозные движения, но и поддерживать здоровье в порядке. Из дополнительных преимуществ можно отметить укрепление вестибулярного аппарата, улучшение работы легких, сердца и нервной системы. Также ученик сможет выработать силу воли, концентрацию внимания и улучшение скорости реакций.

Многие врачи сходятся во мнении, что для поднятия иммунитета ребенка чрезвычайно полезными являются занятия на льду, поскольку они обеспечивают двигательную активность и помогают решить многие проблемы со здоровьем.