С изобретением железных коньков на двух рёбрах у конькобежцев появилась возможность преодолевать различные препятствия на скорости, перепрыгивая их. Обычным местом катания был замёрзший водоём и на нём могли появляться различные наросты или небольшие проруби.
При появлении фигурного катания задачей первых фигуристов было повторить какой-то рисунок на льду при помощи коньков. Были такие рисунки, которые прерывались, и для их повторения нужно было подпрыгивать. Так в фигурном катании появились прыжки. Им давали название по имени того человека, который их придумал. С годами этих прыжков становилось всё больше. И теперь все прыжки подразделяют на две группы – рёберные(аксель, сальхов, риттбергер) и зубцовые(лутц, флип, тулуп)
Любая секция фигурного катания в Москве обучает этим прыжкам. Существует несколько фаз при совершении прыжка:
- Заход на прыжок. Набирая скорость, фигурист разворачивается.
- Амортизация – приседание на ногу
- Толчок. В разных прыжках производится разной ногой, или опорной или свободной.
- Полёт. Во время полёта спортсмен группируется
- Приземление. Во время приземления фигурист должен быстро разгруппироваться.
В секции для детей юных фигуристов учат правильно прыгать и приземляться без травм. Ведь именно из-за неправильно выполняемых прыжков спортсмен получает травмы колена и тазобедренного сустава.
Опытные тренеры по фигурному катанию в Москве делятся с подопечными своими знаниями во всех областях фигурного катания. Это одиночное катание и исполнение прыжков в паре.
Но конечно опыт приходит с годами упорных тренировок. Если усиленно тренироваться, можно научиться исполнять любые прыжки и добиться больших успехов в фигурном катании.
