Стоит ли взрослым заниматься фигурным катанием?

Существует такой стереотип, что фигурным катанием надо заниматься исключительно с детства. При этом взрослые ходят на плавание, играют в футбол и хоккей, увлекаются лёгкой атлетикой, но подобных вопросов не возникает. Поэтому абсолютно точно можно сказать, что заниматься фигурным катанием взрослым так же полезно, как и другими видами спорта, и начать можно в любом возрасте.

Обучение катанию на коньках позволит добиться отличных результатов, которыми можно гордиться самому или продемонстрировать их близким людям и друзьям. Любая школа фигурного катания для начинающих взрослых  поможет почувствовать уверенность на льду, научит правильно скользить и освоить некоторые элементы.

Занятие фигурным катанием - это не только про навыки, но и про психологическое состояние. Находясь на льду и плавно скользя, вы сможете отвлечься от насущных проблем, освободить голову от навязчивых мыслей, концентрируясь при этом только на своих движениях, ведь лёд не прощает ошибок.

Ещё одним аргументом в пользу фигурного катания для взрослых является его способность укрепить физические возможности вашего организма, т.к. на тренировках работают практически все группы мышц, а при отсутствии прыжков суставы не подвергнуться сильным нагрузкам.

Катаясь на коньках, можно укрепить мышцы пресса, ног, сформировать мышечный корсет позвоночника и улучшить осанку.

Фигурное катание станет замечательным хобби. А заниматься тем, что приносит моральное и физическое удовлетворение, полезно в любом возрасте, невзирая на стереотипы и заблуждения.