Фигурное катание – это не просто набор элементов, которые фигурист должен уметь технично выполнять. Это умение соединить их в единое целое и представить зрителю в виде интересного шоу. Для этого используются связующие элементы. Они выполняются в такт музыке и объединяют целый ряд простых элементов, плавно и последовательно сменяющих друг друга. Освоить фигурное катание взрослому и ребёнку можно, посещая занятия в секции. Для того, чтобы научиться правильно исполнять простые и сложные элементы, удачно подбирать их для своего выступления, необходимо:
- записаться к профессиональному тренеру;
- посещать систематические уроки катания на коньках;
- знать теоретическую базу фигурного катания;
- упорно отрабатывать каждый элемент.
До недавнего времени в оценку судьями за технику связующие элементы не входили. Сейчас же они оцениваются. Среди основных компонентов – шаги, спирали (пистолет, циркуль, гидроспираль), кораблик (бестии, кантилевер), прыжки (валлей, ойлер, аксель). В парном катании это также танцевальные движения (смена позиций партнёров относительно друг друга, съезжание и разъезжание), а также микроподдержки. Секция для ребенка - это место, где начинающего фигуриста обучают всем премудростям техники исполнения вышеперечисленных элементов.
На начальном уровне фигурист осваивает саму технику элементов, и лишь после этого составляет программу, объединяя простые элементы в единый номер. Умение составить программу и искусно выполнить все его составляющие и являются показателями класса фигуриста.
