Прыжки – это основные элементы фигурного катания. Все прыжки делят на две группы рёберные и зубцовые. При выполнении рёберного прыжка ребром опорного конька отталкиваются от поверхности, а при зубцовом прыжке отталкиваются зубцом свободной ноги. Практически все прыжки названы в честь спортсменов, которые их первыми выполнили, и лишь некоторые названия передают технику исполнения. Рассмотрим основные прыжки.
- Риттбергер – это прыжок напоминающий петлю. Первым исполнил немецкий фигурист - Венер Риттбергер
- Сальхов - рёберный прыжок. Он назван в честь фигуриста из Швеции Ульриха Сальхова. По исполнению этот прыжок близок к перекидному прыжку.
- Аксель – самый сложный из рёберных прыжков. Его делают с движением вперёд. Название пошло от норвежца Акселя Паульсена
- Тулуп – этот прыжок напоминает риттбергер, но это зубцовый прыжок. Его выполнить не сложно.В переводе означает «петля на носке»
- Флип – зубцовый прыжок. В переводе означает «щелчок».
- Лутц – зубцовый прыжок. Стоит на втором месте по сложности исполнения после акселя. Австралиец – Алоиза Лутц – первый исполнитель прыжка. Был исполнен в 1913 году.
Сейчас делают прыжки в три и даже четыре оборота. Кроме того, фигурное катание усложнилось до такой степени, что для многих спортсменов не составляет труда сделать подряд сразу несколько прыжков, причём не одинарных, а в два или три оборота.
При коллективных занятиях в школе фигурного катания сложно отработать прыжки. Поэтому лучше проводить занятия фигурным катанием индивидуально.
У многих родителей возникает вопрос, как записать ребёнка в спортивную секцию и с какого возраста начинать заниматься фигурным катанием. В школе фигурного катания желательно начать заниматься с трёх лет.
Сейчас открываются разные секции фигурного катания. В том числе спортивные секции для детей с 7 лет. В этом возрасте ребёнок способен размышлять и уже сам может определиться в своих желаниях. Можно сказать, что выбор его будет уже осознанный.
Фигурное катание самый красивый вид спорта. Заниматься спортом для гармоничного развития никогда не поздно. Спорт – это жизнь. Пусть дети укрепляют своё здоровье и стремятся к золотым медалям.
